ברוקולי מוקפץ עם רוטב שעועית שחורה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי מוקפץ עם רוטב שעועית שחורה. מנה אחת מכילה 551 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 1 . מתכון זה מ Jeanettes חיים בריאים יש 1 אוהדים. אם יש לכם רוטב סויה, ברוקולי, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו בקר וברוקולי מוקפץ, עוף וברוקולי מוקפץ, ו עוף מהיר וברוקולי מוקפץ (מתכונים דומים).