ברוקולי קלוי שמנת

ברוקולי קלוי שמנת נטול גלוטן,, צמחוני לקטו אובו ופרימל ומספק כ 8 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל 252 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. 2 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם יש לכם שמן זית, מלח גס ופלפל סדוק טרי, גרידת תפוז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 64%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: מרק ברוקולי קלוי שמנת, פולנטה שמנת עם שעועית לבנה וברוקולי קלוי, ו שום קלוי שמנת, ברוקולי ופסטה כרישה.