ברי תיקון מרק

מרק ברי תיקון יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 136 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם ברי לערבב, שמנת, sauternes, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו עוגת פירות יער, עוגת פירות יער, ו טלאי ברי לנער (מתכונים דומים).