בריא וטעים: קוסקוס עם חומוס, עגבניה ואדממה

בריא & טעים: קוסקוס עם חומוס, עגבניות, Edamame עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 389 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שיני שום, עגבניות משומר, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו בריא וטעים: פסטה מחיטה מלאה עם נקניק עוף, גרגרי חומוס וירקות בגריל, בריא וטעים: מולים ברוטב עגבניות מתובל, ו בריא וטעים: חציל ברוטב עגבניות מתובל (מתכונים דומים).