קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 15 דק.
מנות10
ציון בריאות36
מגזין

בריסקט עם רוטב חזרת חמוציות

בריסקט עם רוטב חזרת חמוציות
חזה עם רוטב חמוציות-חזרת עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים למנה העיקרית שלך. מתכון זה מכין 10 מנות עם 431 קלוריות, 47 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מושלם עבור חנוכה. לכו לחנות והרימו מיץ לימון, פלפל גרוס גס, עמילן תירס ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. רק מעטים מאוד אהבו את המנה היהודית הזאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו -15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 70%. נסו חמוציות חמוציות עם חזרת פירה, בריסקט עם רוטב חמוציות, ו חזה בקר עם רוטב חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את אבקת הבצל, המלח, הפלפל והפלפל האנגלי; משפשפים על החזה.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
2
חותכים חזה לשניים; מניחים ב -5 קט. סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
שלב את רוטב החמוציות, חזרת, מיץ הלימון ועלי הדפנה; יוצקים על בקר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציותרוטב חמוציות
חזרתחזרת
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מכסים ומבשלים על נמוך 6-7 שעות או עד שהם רכים.
5
הסר את החזה ושמור על חום. מסננים מיצי בישול; מחק עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
6
מעבירים 3 כוסות מיצי בישול לסיר קטן.
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
7
שלב עמילן תירס ומים קרים עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים למיצים. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה. פורסים דק בקר על פני התבואה; מגישים עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
קני ממתקים נוספיםקני ממתקים נוספים
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוףאגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'