בשר בקר פשוט Stroganoff
בשר בקר פשוט סטרוגנוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 313 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו אטריות ביצים, בצל, סטייק סינטה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו בשר בקר פשוט Stroganoff, בישול איטי פשוט בקר סטרוגנוף, ו ביף סטרוגנוף-נוצר במקור עבור משפחת סטרוגנוף הרוסית על ידי שף צרפתי, המשפחה האהובה סביב הבית שלי (מתכונים דומים).
הוראות
לקצץ שומן מסטייק; לחתוך סטייק לפרוסות דקות. מעיל מחבת nonstick עם ספריי בישול; מקום מעל חום בינוני גבוה עד חם.
להוסיף סטייק; לטגן 5 דקות.
מוסיפים בצל ופטריות; לטגן 5 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך.
מוסיפים יין, מלח ופלפל; מבשלים 2 דקות.
מערבבים מרק ושמנת חמוצה; מערבבים לתוך תערובת סטייק. מבשלים עד מחומם היטב.