קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

בשר חזיר טנדרלוין עם זיגוג רימון

בשר חזיר טנדרלוין עם זיגוג רימון
בשר חזיר Tenderloin עם זיגוג רימון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 201 קלוריות. אם יש לכם פלפל, סוכר, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה טוב. נסו בשר חזיר עם סלסה רימונים, פילה חזיר ברוטב רימונים, ו פילה חזיר ברוטב מחבת רימונים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים מיץ וסוכר בסיר בינוני על חום בינוני, ומביאים לרתיחה. מבשלים עד 1/2 כוס (כ 8 דקות).
מרכיבים שתצטרך
מיץמיץ
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
יוצקים חצי זיגוג לתוך קערה קטנה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מפזרים חזיר באופן שווה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חזירחזיר
5
מניחים חזיר על המדף של מחבת מטאטא מצופה ספריי בישול; מתלה מקום במחבת.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
מחבתמחבת
6
מברשת חזיר עם חצי זיגוג בסיר.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
7
אופים ב 450 במשך 15 דקות או עד רשם מדחום 14
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
8
בשר חזיר עם זיגוג נשאר בסיר; לבשל 5 דקות נוספות או עד רשם מדחום 15
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
מחבת רוטבמחבת רוטב
9
הסר חזיר מהתנור; למרוח עם חצי זיגוג בקערה.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור
10
בואו בשר חזיר לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
11
חותכים חזיר על פני תבואה לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
דגניםדגנים
חזירחזיר
12
מגישים חזיר בתערובת זיגוג.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
חזירחזיר