בשר צרוב עם תפוז וצ'ילי
אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, חלב חינם, הפליאוליתית, ו primal מתכונים לתיבת המתכון שלך, בשר צרוב עם כתום וצ'ילי יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. במנה עיקרית זו יש 520 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 41g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לך שמן זית, גרידת תפוז, צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-71 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: צדפות צרובות ברוטב צ'ילי מתוק, צדפות צרובות עם כרישה וחמאת צ'ילי לימון, ו בקר צ'ילי פריך.
הוראות
נגב את הבשר ולשים בשקית מזון גדולה.
מערבבים יחד את כל החומרים הנותרים, ואז לשפוך לתוך התיק. עיסוי מרינדה לתוך הבשר, ואז לשים על צלחת במקרר לפחות 2 שעות, או לילה אם יש לך זמן.
להדליק את הברביקיו, מה שמאפשר לגחלים להפוך לאפורים. מתבלים את הבשר במלח ופלפל, ומבשלים 8-10 דקות בכל צד עד להשחמה טובה. כף מעל קצת המרינדה כפי שהוא מבשל.
הסר את הבשר מהברביקיו ולהגדיר על לוח. מכסים בחוזקה בנייר כסף ולהשאיר לנוח במשך 10 דקות.
חותכים את הבשר על פני התבואה לפרוסות.