גבינה כחולה ובצל הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 38 גרם של שומן, וסך הכל 668 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לך מיץ לימון, בצל, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. עם כפית ציון 66% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: מטבל בצל גבינה כחולה, גבינה כחולה ולחם שטוח בצל, ו תפוחי אדמה, בצל ומרק גבינה כחולה.
הוראות
1
בצלחת זכוכית או קערת הגשה, שכבת הגבינה הכחולה ובצל.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולה
בצל
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מערבבים יחד את שמן הזית, מיץ לימון, חומץ, שום, אבקת חרדל ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדל
מיץ לימון
שמן זית
חומץ
שום
פלפל
3
יוצקים מעל גבינה כחולה ובצל, ולתת לעמוד במשך 1 שעה בטמפרטורת החדר כדי להשרות.