קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גבינת בייקון פריטטה

גבינת בייקון פריטטה
פריטטן גבינת בייקון נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 275 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, מלח, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: חביתת בייקון וגבינה, גבינת בייקון פריטטה, ו פריטטה תרד, בייקון וגבינה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז קל צלחת אפייה 7x11 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מניחים בייקון במחבת גדולה ומבשלים מעל חום בינוני-גבוה, הופך מדי פעם, עד משחימים באופן שווה, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מסננים פרוסות בייקון על מגבות נייר ומתפוררים.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
4
מקציפים ביצים, חלב, חמאה, מלח ופלפל טחון בקערה; יוצקים לתבנית אפייה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
חמאהחמאה
ביצהביצה
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
5
מפזרים בצל, בייקון וגבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
בצלבצל
בייקוןבייקון
6
אופים בתנור שחומם מראש עד שסכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי, 25 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין