גבינת עיזים ואגוזי מלך מתובלים על אנדיב
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו גבינת עיזים ואגוזי מלך מתובלים באנדיב. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 112 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו עלי אנדיב בלגי, מלח, פלפל קאיין הקרקע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. נסו אנדיב ממולא בגבינת עיזים ואגוזי מלך, סלט אנדיב עם סלק, גבינת עיזים ואגוזי מלך, ו סלק כבוש וסלט אנדיב עם גבינת עיזים ואגוזי מלך (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים אגוזים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
אופים 12 דקות, תוך ערבוב באמצע האפייה.
מוציאים מהתנור ומניחים בצד.
מורחים על 1 כפית גבינה לתוך כל עלה. למעלה עם אגוזי מלך.