עוגת גבינת שמנת בודדת עשויה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 94 קלוריות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 40 מנות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, סוכר, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: מבחר דני אישי, פבלובות בודדות עם גבינת שמנת קצפת ורוטב פטל, ו גבינת שמנת דנית.