קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות2
ציון בריאות9
מגזין

גביעי ביצה חומים

גביעי ביצה חומים
גביעי ביצים חומות-Hash נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 411 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצים, בצל ירוק, מלח מתובל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: גביעי ביצים חומות חשיש, צ'יזבורגר חשיש כוסות חומות, ו ביצים מקושקשות Hash כוסות חומות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400ºF. תרסיס 2 (2-כוס) קערות ovenproof או ramekins עם ספריי בישול. שמור 2 כפות של הגבינה לציפוי. בקערה בינונית, מערבבים את הגבינה שנותרה, תפוחי האדמה, הבצל, 1/4 כפית המלח המנוסה והפלפל. לחץ על תערובת בצד התחתון ומעלה של כל קערה, ומשאיר הזחה במרכז.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביסמקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
אופים 25 עד 30 דקות או עד חום זהוב פריך.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
3
הסר מהתנור. לשבור ביצה למרכז של כל כוס.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
מפזרים עם הנותרים 1/4 כפית מלח מתובל, תיבול איטלקי ושמורות 2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביסמקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
5
חזור לתנור; אופים 8 עד 12 דקות יותר או עד ביצים נקבעים של doneness הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד