קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גויאבה וגבינת שמנת פסטליטוס

גויאבה וגבינת שמנת פסטליטוס
Guavan ו Pastelitos גבינת שמנת עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 486 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 42 אוהדים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, חלמונים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו טורחאס קובני עם סירופ גויאבה-מייפל וגבינת שמנת קצפת, Scooped: גבינת שמנת גלידת מערבולת גויאבה, ו Guavan ומאפה גבינת שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
התאם מדפים לתנור למיקומים שלישיים עליונים ותחממים מראש תנור ל 400 ° F. קו שני גליונות אפייה מעוטרים בנייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
אבק קל את הדלפק ואת סיכה מתגלגל עם קמח.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'
3
מרדדים כל גיליון בצק עלים לכיכר 12 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
4
חותכים כל לרבעים לעשות ארבעה ריבועים 6 אינץ'.
5
מקציפים גבינת שמנת, 1/4 כוס שמנת חמוצה, מיץ לימון, ומלח עד אור ורך, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
(או או רגיל)(או או רגיל)
6
מניחים 2 כפות תערובת גבינת שמנת במרכז כל ריבוע. באופן שווה להפיץ קוביות גויאבה בין ריבועים, הסדרת אותם על גבי תערובת גבינת שמנת.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
גויאבהגויאבה
7
בקערה קטנה, לנצח חלמונים ביצה הנותרים 2 כפות שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
8
מברשת קצוות של כל ריבוע עם ביצה לשטוף, ולאחר מכן, לקפל את הריבועים באלכסון כדי ליצור משולשים. לאטום את הקצוות על ידי לחיצה עליהם עם הקוצים של מזלג.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
9
מברשת משולשים עם ביצה לשטוף.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
10
מניחים את pastelitos על דפי אפייה מוכנים, ריווח אותם על 1 1/2 אינץ ' זה מזה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
11
אופים עד נפוח וזהב, 12 עד 15 דקות, לסירוגין אפייה גיליונות באמצע דרך האפייה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
12
מעבירים דפי אפייה למדפי קירור. Pastelitos מגניב על גיליונות 5 עד 10 דקות לפני ההגשה. ניתן לאכול בטמפרטורת החדר. הכי טוב לאכול פסטליטוס ביום שבו מכינים אותם.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ