גולש של נני

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? הגולש של האומנת יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 242 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לכם עגבניות משומר, פפריקה, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. כמה אנשים באמת אהבו את המנה המזרח אירופאית הזאת. 18 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו מטבל הירקות של המטפלת, כדורי הבשר השוודיים של האומנת, ו עוגת חצות שחורה של האומנת (מתכונים דומים).