גזר קלוי עם יוגורט כמון
גזר קלוי עם יוגורט כמון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 85 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. לכו לחנות ותרימו עלי דפנה, מיץ ליים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: גזר כמון קלוי, כמון וניל גזר קלוי, ו רוזמרין וכמון גזר קלוי.
הוראות
מחממים תנור ל 232°. לזרוק גזר, orangejuice, טימין, עלי מפרץ, ו 1/2 כוס שמן על תבנית אפייה מגורמת; העונה עם מלח וpepper. צלי, משליך באמצע, עד חום זהוב ורך, 30-35 דקות; להסיר עלי דפנה.
בינתיים, כוסברה טוסט ב dryskillet קטן מעל חום בינוני גבוה, משליך, untilfragrant, על 1 דקה; להעביר צלחת.חזור עם כמון.
כוסברה Purée, כמון, יוגורט, limejuice, 1/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוסברה, ונשאר 2 כפות שמן במעבד מזון עד חלקה; seasonwith מלח ופלפל.
מגישים גזר עם יוגורט כמון, כוסברה, זרעי שומשום.