גיל המעבר שומן פיצוץ חלקלק
גיל המעבר שומן פיצוץ חלקלק הוא ללא גלוטן, ו ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. לך לחנות ותביא אוכמניות, אגוזים - ברזיל, צ'ארד שוויצרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 94% המנה הזו מעולה. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, Blackberry קוקוס פצצות שומן-Keto Paleo, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס (מתכונים דומים).