קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות25
דיאטותללא גלוטן
מתכונים קשורים
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
דובוני ג'ינג'ר
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
גלגלי סטייק
Steak Pinwheels לוקח בערך 40 דקות מתחילתו ועד סופו. , אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 286 קלוריות , 27 גרם חלבון ו -18 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטרוזיליה, מלח ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. יום האהבה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 50% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: שבבי סטייק פלנק , שבבי סטייק ממולאים ושבבי סטייק תרד .
הוראות
1
משטחים בשר בקר ל-1/4 אינץ'. עוֹבִי. בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת, שלבו את השמן, החומץ, רוטב ווסטרשייר, התיבול האיטלקי, אבקת השום וכפית כל מלח ופלפל; להוסיף סטייק. אטום שקית והפוך למעיל; מקררים למשך 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך![גבינת שמנת מופחתת שומן, מחולקת]()
גבינת שמנת מופחתת שומן, מחולקת![תיבול איטלקי]()
תיבול איטלקי![פרוסות חזיר עבות (בערך]()
פרוסות חזיר עבות (בערך![1/2 כוס אפונה מבושלת או ירק]()
1/2 כוס אפונה מבושלת או ירק![16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה]()
16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה![ג'ינג'ר כבוש, צנצנת זכוכית קטנה אחת, 10 עד 12 אונקיות]()
ג'ינג'ר כבוש, צנצנת זכוכית קטנה אחת, 10 עד 12 אונקיות![(רצוי ברקשייר שגדל באופן טבעי)]()
(רצוי ברקשייר שגדל באופן טבעי)![התיז שמן זית]()
התיז שמן זית
גבינת שמנת מופחתת שומן, מחולקת
תיבול איטלקי
פרוסות חזיר עבות (בערך
1/2 כוס אפונה מבושלת או ירק.webp?size=32){kind=small}
16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה
ג'ינג'ר כבוש, צנצנת זכוכית קטנה אחת, 10 עד 12 אונקיות
(רצוי ברקשייר שגדל באופן טבעי)
התיז שמן זיתציוד שתשתמש בו![שוקולד אפייה מתוק למחצה]()
שוקולד אפייה מתוק למחצה
שוקולד אפייה מתוק למחצה
קליפת אבטיח כבוש3
מערבבים את הגבינה, השום, הבצל, הפטרוזיליה ושאר המלח והפלפל; מפזרים מעל סטייק עד 1 אינץ' מהקצוות.
מרכיבים שתצטרך![פרוסות חזיר עבות (בערך]()
פרוסות חזיר עבות (בערך![בשר בקר טחון (רצוי בגידול טבעי)]()
בשר בקר טחון (רצוי בגידול טבעי)![סלסה עגבניות-צ'יפוטלה]()
סלסה עגבניות-צ'יפוטלה![פרמזן, לזילוף]()
פרמזן, לזילוף![1 קילו פסטה בייבי מעטפת, מבושלת אל דנטה]()
1 קילו פסטה בייבי מעטפת, מבושלת אל דנטה![ג'ינג'ר כבוש, צנצנת זכוכית קטנה אחת, 10 עד 12 אונקיות]()
ג'ינג'ר כבוש, צנצנת זכוכית קטנה אחת, 10 עד 12 אונקיות
פרוסות חזיר עבות (בערך
בשר בקר טחון (רצוי בגידול טבעי)
סלסה עגבניות-צ'יפוטלה
פרמזן, לזילוף
1 קילו פסטה בייבי מעטפת, מבושלת אל דנטהג'ינג'ר כבוש, צנצנת זכוכית קטנה אחת, 10 עד 12 אונקיות4
רול אפ בסגנון ג'לי רול, החל בצד ארוך; קשירה עם חוט מטבח ב-1-in. מרווחים. הכנס שיפוד לכל חלק במקום שבו הוא קשור.
מרכיבים שתצטרך![(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')]()
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')![ג'לפנוס כבוש, פרוס או קצוץ]()
ג'לפנוס כבוש, פרוס או קצוץ
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
ג'לפנוס כבוש, פרוס או קצוץציוד שתשתמש בו![חוט מטבח]()
חוט מטבח![5 בצל ירוק חתוך ל-1/2]()
5 בצל ירוק חתוך ל-1/2
חוט מטבח
5 בצל ירוק חתוך ל-1/26
בעזרת מלקחיים עם ידיות ארוכות, מרטיבים מגבת נייר בשמן בישול ומצפים קלות את מתלה הגריל. צולים על אש בינונית במשך 6-8 דקות מכל צד עד שהבשר מגיע לעשייה הרצויה (עבור מדיום-רייר, מדחום בשר צריך לקרוא 145°; בינוני, 160°; עשוי היטב, 170°).
מרכיבים שתצטרך![התיז שמן זית]()
התיז שמן זית![ג'ינג'ר כבוש, 1 צנצנת זכוכית קטנה]()
ג'ינג'ר כבוש, 1 צנצנת זכוכית קטנה
התיז שמן זית
ג'ינג'ר כבוש, 1 צנצנת זכוכית קטנהציוד שתשתמש בו![מדחום מטבח]()
מדחום מטבח![תְרֵיסַר]()
תְרֵיסַר![מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ']()
מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'![תְרֵיסַר]()
תְרֵיסַר
מדחום מטבח
תְרֵיסַר
מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
תְרֵיסַרציוד
מרכיבים
680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק בקר צלע]()
סטייק בקר צלע15אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטרוזיליה טריה טחון]()
פטרוזיליה טריה טחון2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![תיבול איטלקי]()
תיבול איטלקי546 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות40אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![פלפל, מחולק]()
פלפל, מחולק2(חוֹרֶף)![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![מלח, מחולק]()
מלח, מחולק57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גבינת צ'דר גרוסה]()
גבינת צ'דר גרוסה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
סטייק בקר צלע15אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטרוזיליה טריה טחון2
שיני שום, טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
תיבול איטלקי546 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות40אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בצל קצוץ דק21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
פלפל, מחולק2(חוֹרֶף)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
מלח, מחולק57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גבינת צ'דר גרוסה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: פינו נואר, מרלו, קברנה סוביניון
סטייק עובד ממש טוב עם פינו נואר, מרלו וקברנה סוביניון. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים יותר משתלבים עם אדומים קלים או בינוניים, כמו פינו נואר או מרלו, בעוד שסטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כמו קברנה סוביניון. Argyle Reserve Pinot Noir עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
