לחמניות תפוזים-אגוז עם בצק לחם חיטה אבן טחון הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם בצק לחם חיטה טחון אבן, מיץ תפוזים, פקאנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 11%. נסו גרגירי אבן עם Gruyere, גרגרי אבן-קרקע מוקרמים, ו בריסקט עם רוטב חרדל קרקע אבן (מתכונים דומים).
הוראות
1
רול אבן טחון לחם חיטה בצק לתוך מלבן 7 1/2-x 6 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 כיכרות (16 אונקיות כל אחת) בצק לחם קפוא, מופשר
חיטה
10 לחמניות לבנות
2
מברשת בצק עם 1/2 כפית מרגרינה, משאיר גבול 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
3
מפזרים אגוזי פקאן וקליפה כתומה.
מרכיבים שתצטרך
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
16 ופלים מיניאטוריים של וניל
4
להפשיל, החל בצד קצר, הקשה בחוזקה כדי לחסל כיסי אוויר; צבט תפר לאטום (לא חותם מסתיים).