קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

גן עוף עליון

גן עוף עליון
גן עוף עליון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 414 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עגבניות משומר, פלפל, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: פיצה גינה העליון, עוף עליון, ו עוף עליון.