גספאצ'ו בלאדי מריס
Gazpacho בלאדי מרי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו משקאות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 186 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מלח סלרי, מיץ לימון, וודקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו בלאדי מרי, בלאדי מרי, ו בלאדי מרי (מתכונים דומים).
הוראות
עבודה בקבוצות, פירה הראשון 8 מרכיבים בבלנדר עד חלקה.
להעביר בלאדי מרי לערבב קנקן גדול; העונה עם פלפל. צמרמורת עד קר, לפחות 1 שעה.
עבור כל משקה, למלא 8-אונקיה כוס גבוהה עם קוביות קרח; לשפוך 1/4 כוס וודקה מעל.
מוסיפים תערובת בלאדי מרי; מקשטים עם חנית מלפפון.