תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל גריל מעורב עם רוטב בורבון מתוק ומתובל. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1731 קלוריות, 101 גרם חלבון ו 113 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו חומץ אורז לא מלוח, בצל ירוק, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד מולסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תערובת עוגיות מולסה כקינוח. נסו קבב גריל מעורב עם רוטב ברביקיו גויאבה, גריל מעורב עם רוטב ברביקיו שרי קולה, ו אגוזים מעורבים מתוקים ומתובלים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים סוכר, הבא 8 מרכיבים, ו 1 1/2 כפיות פלפל שחור טחון טרי בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מקציפים עד שהמלח מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מערבבים בצלים ירוקים.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1
מפזרים בשר חזיר, בקר ועוף מכל הצדדים קלות מאוד עם מלח ופלפל גס.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בואו לעמוד 30 דקות. מסדרים צלעות חזיר בשכבה אחת על תבנית אפייה גדולה. מסדרים צלעות בקר בשכבה אחת ב 13 x 9 x 2 אינץ תבנית אפייה מתכת. סדר עוף אחר 13 x 9 x 2 אינץ מתכת תבנית אפייה.