קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות55
מגזין

גרנולה שוקולד ובוטנים

גרנולה שוקולד ובוטנים
גרנולן שוקולד ובוטנים נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 18 גרם חלבון, 32 גרם שומן, ובסך הכל של 602 קלוריות. מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.29 דולר למנה. אם יש לכם שמן חמניות, שומשום, קינמון טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מן האוכלרשת יש 7 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 89%. הציון הזה נהדר. נסו גרנולה קוף צ'אנקי (גרנולה חמאת בוטנים שוקולד בננה), גרנולה חמאת בוטנים שוקולד, ו גרנולה חמאת בוטנים שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 310 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מערבבים הכל יחד היטב בקערת ערבוב גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
3
מורחים את התערובת באופן שווה ב 2 תבניות אפייה ואופים במשך 40 דקות עד 1 שעה, הופך חצי דרך דרך האפייה. מניחים להתקרר ומאחסנים בכלי אטום.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן