דאקירי אבוקדו
צריך ללא גלוטן ומשקאות צמחוניים? דאקירי אבוקדו יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-238 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אבוקדו, רום, קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו דאקירי אבוקדו, דאקירי, ו דאקירי ברי (מתכונים דומים).
הוראות
שלב מרכיבים בבלנדר להתמזג על גבוה עד רק חלק, על 20 שניות. מחלקים תערובת בין שתי כוסות קוקטייל ומגישים.