Dublin Coddle עם נקניקיות טבעוניות יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 357 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו לחם, עוגיות אירי, מרז'ורם ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה מובא לך על ידי blog.fatfreevegan.com. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. וזה די טוב. מתכונים דומים: Dublin coddle (נקניקיות מבושלות, בייקון, תפוחי אדמה וגזר), Dublin Coddle, ו Dublin Coddle.
הוראות
1
מערבבים את העשן הנוזלי לתוך המרק ושופכים אותו על כל. מביאים לרתיחה ולאחר מכן להפחית את החום להגדרה הנמוכה ביותר לכסות בחוזקה. לבשל במשך כשעה, או עד תפוחי אדמה הם מאוד רך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב לסלט חוצות, לא חובה
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
2
הוסף את הבירה אם אתה משתמש בו, ומבשלים כ -15 דקות יותר. מצקת לתוך קערות ומגישים עם לחם סודה אירי.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה
1/2 פאונד חוואר קצוץ
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק