דג בליזי סרה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל דג בליזי Serre. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 473 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. אם יש לך פילה סנאפר, קסבה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב plantain אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס Plantain כקינוח. 12 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Belizean Garnaches, רוטב חריף בליזי Habanero, ו עוף בליזי מבושל בקערה נמוכה מיידית.