קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות38
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
דגים ירוקים צלויים תאילנדים
דג ירוק צלוי תאילנדי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. 17 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, סוכר חום, רוטב דגים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו דגים ירוקים צלויים תאילנדים, דגים בקארי ירוק תאילנדי, ו דגים תאילנדים קארי ירוק עם אספרגוס ואפונה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל 450 מעלות F. קו גיליון אפייה גדול עם נייר או קלף.
ציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®![4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות]()
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן2
במעבד מזון, מלבין את מיץ הסיד, כוסברה, מנטה, רוטב דגים, שמן שומשום, סוכר חום, פתיתי פלפל אדומים, פלפל ושמן.
מרכיבים שתצטרך![שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות]()
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה![רוטב דגים]()
רוטב דגים![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר![2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית]()
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
דיאט קרם סודה
רוטב דגים
1 תות, קלוף
כוס אדמה קפוא, מופשר
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
8 (U-12) שרימפס
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![(כגון ביסקוויטים מארי)]()
(כגון ביסקוויטים מארי)
(כגון ביסקוויטים מארי)3
חותכים 4 עד 5 חריצים בכל צד של הדג, כמעט עד העצם.
מרכיבים שתצטרך![2 בצל ירוק טחון]()
2 בצל ירוק טחון![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
2 בצל ירוק טחון
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק4
מחלקים את הדבק כוסברה לשניים. לשפשף 1 חלק של הדבק על כל הדגים, במיוחד לתוך החריצים ואת החלל של הדג. שמור את החצי השני להגשה.
מרכיבים שתצטרך![2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית]()
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק![בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי]()
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זיתCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי5
קח חתיכת נייר גדולה וליצור כדור רופף. דחוף אותו לחלל כך שתוכל לגרום לדגים "לשבת" על תבנית האפייה, הבטן פונה כלפי מטה, רכס הגב של הדג פונה לתקרה. זה ייראה כאילו הדג שוחה על תבנית האפייה!
מרכיבים שתצטרך![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®![4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות]()
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות6
אופים עד העיניים להפוך לבן מוצק פתיתי הבשר בקלות, 15 עד 20 דקות, בהתאם לגודל של הדג.
מרכיבים שתצטרך![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץציוד
מרכיבים
6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי3(חוֹרֶף)![צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)]()
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)11 קילו קישואים,![רוטב דגים]()
רוטב דגים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה רכה ורעננה (עלים וגבעולים רכים)]()
כוסברה רכה ורעננה (עלים וגבעולים רכים)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלי נענע טריים באריזה רופפת]()
עלי נענע טריים באריזה רופפת11 קילו קישואים,![סוכר חום בהיר]()
סוכר חום בהיר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![מיץ ליים (כחצי ליים, לשמור את החצי השני לאחר כך)]()
מיץ ליים (כחצי ליים, לשמור את החצי השני לאחר כך)11 קילו קישואים,![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש1(יכול להיות או להרחיק)![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי1קילוגרם![בס פסים שלם, קשקשים, סנפירים וקרביים הוסרו]()
בס פסים שלם, קשקשים, סנפירים וקרביים הוסרו
פלפל שחור טחון טרי3(חוֹרֶף)
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)11 קילו קישואים,
רוטב דגים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה רכה ורעננה (עלים וגבעולים רכים)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלי נענע טריים באריזה רופפת11 קילו קישואים,
סוכר חום בהיר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
מיץ ליים (כחצי ליים, לשמור את החצי השני לאחר כך)11 קילו קישואים,
פתיתי פלפל אדום כתוש1(יכול להיות או להרחיק)
שמן שומשום קלוי1קילוגרם
בס פסים שלם, קשקשים, סנפירים וקרביים הוסרויין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
