קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות81
מגזין

דגים מאודים מתוקים וחמוצים בסגנון תאילנדי

דגים מאודים מתוקים וחמוצים בסגנון תאילנדי
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו מרק דגים תאילנדי חמוץ מתוק, בסגנון תאילנדי חמוץ מתוק Barramundi, ו דגים תאילנדים מאודים (מתכונים דומים).

הוראות

1
למלא סיר גדול או ווק עם 1 עד 2 סנטימטרים של מים ומניחים להוסיף ספינת קיטור בפנים. לחלופין, התאימו את מתלה התנור למרכז וחיממו מראש את התנור ל-350 ° F. ארגנו סטייקים לדגים בתבנית אפיית זכוכית שפשוט מתאימה להם.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2
מערבבים רוטב צ 'ילי, רוטב צדפות, צ' ילי, ושאלוט בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צדפותרוטב צדפות
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
יוצקים רוטב על סטייקים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
4
מכסים צלחת בחוזקה בנייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
5
מניחים באוניית קיטור או בתנור ומבשלים עד דגים בקושי מבושל דרך, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מפזרים עלי כוסברה ומגישים אורז יסמין מאודה
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
אורז יסמיןאורז יסמין