דגים מעושנים

דגים מעושנים עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 136 גרם של שומן, וסך הכל 1433 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ויסקי, פלפל קאיין, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב primal הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: דגים מעושנים וחתיכות, חזיר מעושן, ו חזיר מעושן.