קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

דגני שיבולת שועל עם קרמל ואגוזים

דגני שיבולת שועל עם קרמל ואגוזים
חטיפי שיבולת שועל ואגוזים ממולאים בקרמל עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 167 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 16 מנות. אם יש לך חמאה, סוכר מגורען, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו אגוזים ממולאים בשוקולד-חטיפי שיבולת שועל, חטיפי שיבולת שועל מלאים בתאריך, ו חטיפי שוקולד קרמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 350 מעלות F. קו מחבת מתכת מרובע 8 אינץ ' עם רדיד או קו עם רדיד רגיל רדיד לרסס עם בישול spray.In קערת ערבוב, לשלב את הקמח, סודה לשתיה, מלח, ושני הסוכרים. מערבבים היטב, ואז מוסיפים שיבולת שועל וקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מערבבים את חמאה מומסת וניל, ואז לשפוך לתוך תערובת קמח ומערבבים עד מעורבב סוג של מתפורר. למדוד על כוס תערובת קמח, ולאחר מכן לחץ על השאר בחוזקה במחבת כדי לכסות bottom.In קערת מיקרוגל בטוחה או כוס מדידה Pyrex, לשלב את פיסות קרמל ושמנת. מיקרוגל על גבוה במשך 30 שניות. מערבבים וממשיכים מיקרוגל על גבוה, ערבוב כל 10 שניות, עד נמס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
סיביות קרמלסיביות קרמל
דבש הדריםדבש הדרים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מורחים קרמל נמס מעל קרום שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
4
מפזרים אגוזים ושוקולד צ ' יפס מעל קרום שיבולת שועל, ואז מפזרים תערובת שיבולת שועל שמורה מעל.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
5
אופים על המדף המרכזי במשך כ 30 עד 35 דקות, הנחת גיליון של רדיד רופף מעל במהלך 10 הדקות האחרונות כדי למנוע עוגיות יתר..
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
בואו להתקרר לחלוטין, ואז להרים מן המחבת לחתוך לריבועים.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)