דובה רזה

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 268 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, גרנדין, מיץ אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלסה דיפר ביצים ממולאות, סלט ירקות גולמי ודובה כחולה גדולה, ו חטיפי אורז פצפוצי דיפר פינוקים (מתכונים דומים).