דלעת קלויה וסלט תרד עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 256 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו לכם דבש, גרעיני חמניות, תפוחים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו דלורית צלויה וסלט תרד, דלורית צלויה וסלט תרד עם רוטב שקדים קלוי, ו דלעת קלויה סקווש, פקאן, בייקון, מערבבים סלט תרד ירוק ותינוק עם ויניגרט סירופ מייפל (מתכונים דומים).