קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות33
מגזין

דלעת בלוט ממולאת נקניק ואורז

דלעת בלוט ממולאת נקניק ואורז
נקניק ודלעת בלוט ממולאת אורז עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון, 30 גרם שומן, ובסך הכל של 1238 קלוריות. המתכון הזה מכסה 38% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, סקווש כופתאות, מלח כשר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב כופתה עורות אתה יכול לעקוב אחר זה עיקרי כמובן עם מיני פשטידות תפוחים בעטיפות וונטון כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. נסו דלעת בלוט ממולאת נקניק ואורז, נקניקיית עוף ואורז חום ממולא דלעת בלוט, ו דלעת בלוט ממולאת נקניק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים סקווש שלם במחבת צלייה.
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
אופים בחום של 425 למשך 30 דקות או עד שהם רכים בלבד.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
תן לעמוד במשך 15 דקות. חצוי סקווש. לגרוף זרעים; להשליך.
מרכיבים שתצטרך
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
5
מחממים את הברוילר לגובה.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
6
מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מוסיפים נקניק איטלקי למחבת; מטגנים 5 דקות או עד להשחמה, תוך ערבוב להתפורר.
מרכיבים שתצטרך
נקניק איטלקינקניק איטלקי
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מוציאים נקניק מהתבנית; מסננים על מגבות נייר. נגב טפטופים מהמחבת עם מגבת נייר.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
9
מחזירים את התבנית לאש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
10
להוסיף שמן; מערבולת כדי מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
11
מוסיפים בצל; מטגנים 4 דקות תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
12
מוסיפים סלרי; מטגנים 3 דקות תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
13
להוסיף שום; ומטגנים 1 דקה, תוך בחישה מתמדת. מערבבים פנימה נקניק, אורז ו -5 המרכיבים הבאים (דרך פרמזן). מחלקים את תערובת האורז באופן שווה בין חצאי הדלעת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
סכין קילוףסכין קילוף
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
14
מפזרים באופן שווה גבינה שוויצרית. מסדרים חצאי דלעת על תבנית עם נייר אפייה; צולים 4 דקות או עד להזהבה וגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינה שוויצריתגבינה שוויצרית
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®