דלעת מתובל ומרק בטטה

דלעת מתובלת ומרק בטטה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המרק שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. לך לחנות ותביא פלפל, מרק עוף, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מתכונים דומים: מרק בטטה חריף, מרק בטטה חריף, ו מרק דלעת ובטטה.