חטיפי גבינת שמנת דלעת מערבולת עשויים להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו וניל, גבינת שמנת, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בראוניס מערבולת גבינת שמנת דלעת, עוגת דלעת עם גבינת שמנת מערבולת, ו דלעת-קרם גבינה מערבולת לחם (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד את החמאה והסוכר. עם כפית ערבוב או להקציף, להכות ביצים, דלעת, ומים עד היטב מעורבב, גירוד למטה הצדדים של קערה לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים
הודו מבושל מגורר (או עוף)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3
מורחים את כל אבל כמה כפות הבלילה שווה במחבת מוכנה. שמור את כמה כפות הבלילה
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מערבולת: בקערה שנייה, לנצח גבינת שמנת, סוכר ווניל עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מוסיפים ביצה ומכים רק עד שהיא מעורבבת. זרוק כפות של תערובת גבינה על בלילת דלעת, ואז לגרור סכין דרך לעשות גולות. זרוק כפות שמורות של הבלילה דלעת מעל. הסיבה לכך היא, יש הרבה בלילה לבנה, כך לשים כמה כפות של בלילת דלעת על גבי נותן יותר ניגוד.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחד
6
אופים על המדף המרכזי עד הבלילה דלעת מעיינות בחזרה כאשר נגע, כ 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
בואו מגניב לחלוטין במחבת, ואז להירגע במשך שעה או יותר.