דלעת, תרד & שעועית שחורה dopiaza

דלעת, תרד & שעועית שחורה dopiaza לוקח על 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 509 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 2 מנות. אם יש לך בצל, פירה עגבניות, תרד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ותפריט טבעוני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 98%. נסו דלעת סקווש שעועית שחורה dopiaza, שעועית שחורה וסלט תרד, ו שעועית שחורה סלט תרד (מתכונים דומים).