קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

הביצים הממולאות של מאמא יירווד

הביצים הממולאות של מאמא יירווד
המתכון ביצים ממולאות של אמא Yearwood מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. אתה מקבל מתאבן שמשרת 24. מנה אחת מכילה 54 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לך חרדל, מיונז, פפריקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 11% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, ביצים ירוקות וחזיר: ביצים ממולאות, ו ביצים ירוקות וביצי חזיר ממולאות.

הוראות

1
מניחים ביצים בשכבה אחת בסיר נירוסטה. (אין להשתמש nonstick.)
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הוסף מים לעומק של 3 אינץ'. מביאים לרתיחה מתגלגלת; לכסות, להסיר מהחום, ולתת לעמוד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
3
ניקוז.
4
מניחים ביצים מתחת למים זורמים קרים עד רק מגניב מספיק כדי להתמודד. הקש ביצים על הדלפק עד סדקים טופס; לקלף.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
5
פרוסת ביצים חצי לאורכו, בזהירות להסיר חלמונים, שמירה על חלבונים חלבון שלם. מחית יחד חלמונים, מיונז, הבא 2 מרכיבים, מלח ופלפל לפי הטעם. תערובת חלמון כפית לחצאים לבנים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חלבוניםחלבונים
מיונזמיונז
חלמון ביצהחלמון ביצה
ביצהביצה
6
מגישים מיד, או לכסות ולקרר 1 שעה לפני ההגשה.
7
מפזרים פפריקה ממש לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקהפפריקה