הגרנולה הגדולה ביותר עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל 416 קלוריות. מתכון צמחוני לקטו אובו זה מגיש 8 . 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. צאו לחנות ואספו שיבולת שועל מיושנת, דגני אורז, שמן קנולן ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 57%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: הוופל הגדול ביותר אי פעם, הגדול ביותר מוקרם הירוקים, ו פאי הדלעת הגדול ביותר.
הוראות
1
בקערה גדולה, לשלב את שיבולת שועל, ענבים אגוזים ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
( 23)
ענבים
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מורחים על גבי 15 אינץ ' משומן ומרופד בנייר כסף. איקס 10-ב. איקס 1-ב. תבנית אפייה. תערובת מעיל עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
3
אופים, ללא כיסוי, ב-300 ניתנים לזיהוי למשך 20 דקות, תוך ערבוב פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
בינתיים, בסיר קטן, שלבו את הדבש, השמן והסוכר החום. מבשלים ומערבבים על אש נמוכה עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
מסירים מהאש; מערבבים פנימה וניל וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
כמו פיסטוקים או אגוזי מלך
דבש הדרים
6
מערבבים דגני בוקר ונבט חיטה לתערובת שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
נבט חיטה
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
7
מזלפים תערובת דבש; מערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
8
אופים 5-10 דקות יותר או עד להזהבה. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
שוברים גרנולה לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
10
מפזרים משמשים וחמוציות ומערבבים היטב. אחסן בכלי אטום.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים