הדגנים האמיתיים

הדגנים האמיתיים עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 427 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קינואה, תערובת דגנים, דוחן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מא פו טופו-הדבר האמיתי, פאי תפוחים אמיתי, ו הביצים הממולאות האמיתיות.