הודו Tonnato

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? Tonnato טורקיה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לכם מלח, צלפים, מיץ צלפיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: הודו טונאטו (הודו קר איטלקי ברוטב צלפי טונה), הודו טונאטו (הודו עם רוטב טונה), ו הודו Tonnato.