הודו מצופה לחם תירס עם מרווה כתומה

מתכון תפוז מרווה תירס לחם הודו מצופה מוכן בסביבות 4 שעות ו -26 דקות והוא בהחלט מרהיב חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון דרומי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 280 גרם חלבון 84 גרם של שומן, וסך הכל 1972 קלוריות. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמן, לחם תירס, מרווה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו חזה הודו צלוי עם לחם תירס-מלית מרווה ורוטב ברנדי, מרווה פסטו קרום טורקיה Tenderloin, ו הודו צלוי עם מרווה ורוטב כתום (מתכונים דומים).