הכנפיים המיסטיות של קרייג
הכנפיים המיסטיות של קרייג יכולות להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים שלך. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 29 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 576 קלוריות. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפלים habanero, שום, טעם עשן נוזלי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-30 דקות. , שהוא מוצק. נסו תה מיסטיקן צ'אי, קרייג., ו מרינדה סטייק של קרייג (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר בינוני לערבב יחד רוטב ברביקיו, רוטב ווסטרשייר, דבש, עשן נוזלי, זנגביל, שום, פלפלים habanero, פלפלים צ ' ילה ירוקים, חזרת. מבשלים 1 שעה על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם.
מניחים כנפי עוף בקערה גדולה, מעיל עם 3/4 של הרוטב. מכסים ומקררים לפחות 6 שעות.
באח שמן קל. להשליך מרינדה, ומניחים עוף על הגריל. מבשלים על אש נמוכה במשך 45 דקות עד 1 שעה, הופך מדי פעם, עד מיצים לרוץ ברור.
להעביר עוף לבישול איטי להגשה, ומערבבים את הרוטב הנותר. הגדר להגדרה הנמוכה כדי לשמור על עוף חם בזמן ההגשה.