קושירגיל
מוכן ב29 דק.
מנות4
ציון בריאות71
מתכונים קשורים
קל סלאו אפל קול
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
כריכי הודו בגריל
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
הליבוט בגריל, חציל ובוק צ'וי התינוק עם ברבק קוריאני
כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך חומץ אורז unseasoned, מים, חצילים יפניים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 29 דקות. עם כפית ציון של 97% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו הליבוט בגריל, חצילים ובוק צ'וי בייבי עם רוטב ברביקיו קוריאני, חציל בגריל & בוק צ'וי W / רוטב ברביקיו קוריאני, ו ברביקיו בסגנון קוריאני צלוי צלעות חזיר מזוגגות עם בצל אדום בייבי בוק צ'וי (מתכונים דומים).
מרכיבים
8![בייבי בוק צ'וי, חצי לאורכו]()
בייבי בוק צ'וי, חצי לאורכו596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![(ארוז) סוכר חום כהה]()
(ארוז) סוכר חום כהה4מידות בינוניות![חצילים יפניים, גזוז, חצוי לאורכו]()
חצילים יפניים, גזוז, חצוי לאורכו2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה הליבוט (כל אחד בעובי 1 אינץ')]()
פילה הליבוט (כל אחד בעובי 1 אינץ')2(יכול להיות או להרחיק)![סראנו טחון צ'ילה עם זרעים]()
סראנו טחון צ'ילה עם זרעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן שומשום אסייתי]()
שמן שומשום אסייתי796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות3(חוֹרֶף)![חומץ אורז unseasoned]()
חומץ אורז unseasoned4(חוֹרֶף)![שמן זית או שמן צמחי, מחולק]()
שמן זית או שמן צמחי, מחולק3(חוֹרֶף)![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
בייבי בוק צ'וי, חצי לאורכו596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
(ארוז) סוכר חום כהה4מידות בינוניות
חצילים יפניים, גזוז, חצוי לאורכו2
שיני שום, טחון2
בצל ירוק, פרוס דק680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה הליבוט (כל אחד בעובי 1 אינץ')2(יכול להיות או להרחיק)
סראנו טחון צ'ילה עם זרעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שמן שומשום אסייתי796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
6 לחמניות שומשום, מפוצלות3(חוֹרֶף)
חומץ אורז unseasoned4(חוֹרֶף)
שמן זית או שמן צמחי, מחולק3(חוֹרֶף)
1 כפית מלח היקורי מעושןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
הליבוט עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Menage פינו גריג ' יו Limelight טרואה. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 11 דולר.
