הליבוט עם צ'אנקי רומסקו

הליבוט עם צ'אנקי רומסקו עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 653 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 46 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פפריקה, פטרוזיליה, שמן זית כתית מעולה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שוקולד כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו Hake with Chunky " Romesco", הליבוט מוקפץ עם רוטב רומסקו, ו קבב הליבוט רוזמרין עם רוטב רומסקו (מתכונים דומים).