קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

המבורגר מוכן לממבו

המבורגר מוכן לממבו
המבורגר Ready-to-Mambo עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 31 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 344 קלוריות. לך לחנות ותביא לחמניות סנדוויץ ' פריך, 1/4 כוס ועוד 2 כפות. רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, בשר טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: Pesto Orzo עם Tyson ® Grilled & Ready ® Chicken # TysonGrilled & Ready, עטיפות מוכנות ליציאה, ו סלט מוכן להגשה.

הוראות

1
מחממים גריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
מערבבים בשר עם 1/4 כוס של ההלבשה ו 2 כף. של הגבינה; צורה לתוך 4 קציצות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
קציצות גריל 8 עד 10 דקות או עד מבושל דרך, מתהפך לאחר 4 דקות. בינתיים, לזרוק חסה עם הנותרים 2 כף. כל רוטב וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
מניחים המבורגרים על החצאים התחתונים של לחמניות; מכסים בתערובת חסה, עגבניות וחולצות של לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי