קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

המבורגרים עם בצל בגריל

המבורגרים עם בצל בגריל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים, אז נסו המבורגרים עם בצל בגריל. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 675 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 50 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. זה עובד גם כמנה עיקרית במחיר סביר עבור הרביעי ביולי. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם שמן צמחי, לחמניות המבורגר, עגבנייה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון 64%, המנה הזו מוצקה. נסו המבורגרים בגריל של הרבי עם בצל מקורמל וג'לאפה, דרום מערב טורקיה-המבורגרים צ'דר עם בצל בגריל, ו אבוקדו קליפורני בגריל המבורגרים עם בצל צ'יפוטלה מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מעצבים קלות בשר בקר טחון לארבע קציצות בעובי 3/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
2
מברישים פרוסות בצל בשמן.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
3
מניחים קציצות ופרוסות בצל על רשת על גחלים בינוניות ומכוסות אפר. גריל, מכוסה, 11 עד 15 דקות (על אש בינונית על גריל גז שחומם מראש, 13 עד 14 דקות) עד שקראו מיד מדחום המוחדר אופקית למרכז רושם 160 מעלות פרנהייט, מסתובב מדי פעם. צולים בצל, 10 עד 12 דקות או עד שהם רכים, מברישים בשמן והופכים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
מתבלים המבורגרים ובצל במלח ופלפל לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
השורה התחתונה של כל לחמניה עם חסה.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
6
מניחים המבורגרים על גבי חסה. למעלה עם עגבניות ובצל בגריל. סגור לחמניה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)