המטבח המצויר: קפונטה

המטבח המצויר: Caponata עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 1 . מנה אחת מכילה 644 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו-21 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, חצילים, זיתים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון של 84% המנה הזו מעולה. נסו מטבח קריקטורה: כרוב אדום, מטבח מצויר: כבש תימני, ו מטבח קריקטורה: סלט קטלאנית (מתכונים דומים).