המרכיב הסודי (פסטיס): דגים מזוגגים פסטיס עם שומר

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? המרכיב הסודי (פסטיס): דגים מזוגגים פסטיס עם שומר יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 428 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך פילה של בס ים צ'יליאני, סוכר, שברי שומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: המרכיב הסודי (פסטיס): Pastis ו Persillade ממולא M, Apple Pastis, ו קרמל תפוח פסטיס.