הסלט הירוק הפשוט ביותר
הסלט הירוק הפשוט ביותר עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 49 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל, סלט ירקות, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט יווני פשוט w / ויניגרט לימון-אורגנו, ויניגרט לימון-חרדל-רוטב הסלט הפשוט והטוב ביותר –, ו עוגת תפוחים פשוטה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ירקות בקערה גדולה; מפזרים מלח, משליכים בעדינות.
מוסיפים את המרכיבים הנותרים, משליכים למעיל.