העוף השני של גנרל טסאו עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 333 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. אם יש לכם ירכיים עוף, בצל ירוק, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. . מתכונים דומים: העוף של גנרל טסאו השני., העוף של גנרל טסאו השני., ו Tsao Mi Fun (אטריות אורז מטוגנות טאיוואניות).
הוראות
1
מחממים 4 כוסות שמן צמחי בטיגון עמוק או בסיר גדול ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מערבבים בכוס 1 של קורנפלור קצת בכל פעם עד קוביות העוף מצופות היטב.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
5
בקבוצות, בזהירות לזרוק את קוביות העוף לתוך השמן החם אחד אחד, בישול עד שהם הופכים חום זהוב ולהתחיל לצוף, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-
6
הסר את העוף ולאפשר להתקרר כמו שאתה מטגן את המנה הבאה. ברגע שכל העוף כבר מטוגן, refry העוף, החל עם אצווה כי בושל ראשון. לבשל עד העוף הופך חום זהוב עמוק, על 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
7
מסננים על צלחת מרופדת בנייר מגבת.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
8
חום 2 כפות שמן צמחי בווק או מחבת גדולה על חום גבוה. מערבבים את הבצל הירוק, שום, צ ' ילי שלם, וגלידת תפוזים. מבשלים ומערבבים דקה או שתיים עד השום הפך זהב ואת chiles להאיר.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
1 כוס שום קצוץ
שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
9
מוסיפים 1/2 כוס סוכר, זנגביל, מרק עוף, חומץ, רוטב סויה, שמן שומשום ושמן בוטנים; מביאים לרתיחה ומבשלים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
קורצים שומשום לבן
צלי חזיר שלם, קצוץ
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
10
ממיסים 2 כפיות של קורנפלור לתוך המים, ומערבבים לתוך הרוטב הרותח. חזור לרתיחה ומבשל עד הרוטב מתעבה והוא כבר לא מעונן מן קורנפלור, על 1 דקה. מערבבים את העוף לתוך הרוטב הרותח. מנמיכים את החום לנמוך ומבשלים כמה דקות עד שהעוף סופג חלק מהרוטב.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה